Diario de Flowereea, 09 oct. 19

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Belly fat loss in 2 weeks lumayan hihi

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:

1335 kcal

Grasa: 55,62g | Prot: 53,30g | Carbh: 163,08g. Desayuno: Greenfields Original Yogurt. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Indomart Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Watermelon. más...

2361 kcal

Ejercicio: HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

ih keren. workoutnya apa sist

08 oct. 19 por el miembro: reginaoktia

Hiit, resistance training n weight lift hehe

08 oct. 19 por el miembro: Flowereea

hiit, resistance training n weight lift hehe

09 oct. 19 por el miembro: Flowereea

Turun Bb brpa tu kak ?

09 oct. 19 por el miembro: isnainikhotim

Baru turun 3kg dalam 3 mnggu Tapi naik turun

09 oct. 19 por el miembro: Flowereea


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