Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 35,92g | Carbh: 137,47g.
Desayuno: 全麥饅頭, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Almuerzo: 巧克力海绵蛋糕, 柑橘, 7-11 石安牧場溫泉蛋. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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