Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
klimova4265
Diario
08 oct. 19
Diario de klimova4265, 08 oct. 19
Perfil de klimova4265
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
подскажите пожалуйста кто знает. почему когда я ем много салата(масла очень мало Или нет).И поправляюсь или вес стоит. почему?
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Потому что переедаете!
08 oct. 19 por el miembro:
Виктор_Гюго
поправляються от профицита калорий, если вы в дефиците это просто заджека воды, причин может быть масса, но не салат уж точно 😂
08 oct. 19 por el miembro:
bamblond
потому что углеводы. я на салатах тоже поправлюсь. а вот на белках: яичные белки без желтков+вареная курогрудка отлично худею. но у меня с белками траблы - очень тяжело усваиваются. мясо может сутки перевариваться :(
14 oct. 19 por el miembro:
Kleya_
А что вы кроме салата едите?
14 oct. 19 por el miembro:
kosmitt
Так не ешьте один салат. Ешьте сбалансировано . В комбинации с белками и углеводами.
14 oct. 19 por el miembro:
Lino4k@
ешьте нормально, считайте калории и этого достаточно, нельзя есть только салаты, все должно быть сбалансировано, а чтобы проще переваривать белки пейте больше воды
14 oct. 19 por el miembro:
ha110284ron
Салат отличный гарнир к мясу и рыбе 😉
14 oct. 19 por el miembro:
anyabalakay
Много салата это сколько? И какого салата? Если овощной, его можно килограмм съесть, там будет максимум 500 калорий. Вопрос: влезет ли в вас в килограмм салата?
18 oct. 19 por el miembro:
zai4ka122.
Потому что лучше пить вино с мокрыми тортиками и потом догоняться кальмарами с пивом, чем запихиваться овощами на 40 ккал на 100 грамм. Проверено
18 oct. 19 por el miembro:
mariasakhno
Ешьте овощей примерно 400 грамм в сутки и будет вам счастье
25 ene. 21 por el miembro:
blackraccoon_sk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de klimova4265
Ver la Historia Completa