|
Не обращаем внимание на привес и продолжаем дальше по плану
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 103,94g | Prot: 153,05g | Carbh: 194,60g.
Desayuno: Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Almuerzo: Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese, Western Sour Cream 14%. Cena: Peanuts, Peanut Butter Fudge, Tomatoes, Pear, Не фаршированные перцы, Western Sour Cream 14%. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat) , Медовый кекс. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|