Diario de FatBläst, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
79 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1923 kcal Grasa: 80,61g | Prot: 125,43g | Carbh: 181,41g.   Desayuno: Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Banaanit, Elovena Puuro, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Almuerzo: Kouluruoka. Cena: Rypsiöljy, Munakoiso (Kypsennetty), Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Pasa Bocas / Otros: Leader Proteiinipatukka, Pirkka Meetvursti, Porkkanat, Keitetty Kananmuna. más...
3395 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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