|
Жаркое из бедра индейки с овощами, запечённое в духовке. Делала бы только себе - положила побольше овощей( кабачок, стручковую фасоль, перчик).
|
1813 kcal
|
Grasa: 72,58g | Prot: 102,40g | Carbh: 193,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожное Суфле, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. Almuerzo: Черемушки Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Faretti Меренги, Grow Food Селедка под Шубой. Cena: Лука Майонез Золотой, Хайнц Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Картошка Печеная, Вода. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Кефир 1%, Vita Energy Манго Сушеное, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. más...
|
|
3073 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 55 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Добрый вечер. Напишите, пожалуйста, рецепт 😊
07 oct. 19 por el miembro: Кипарисова
|
Бедро индейки 300-400 режем небольшие кусочки, лук репчатый, морковь 2 шт. , картофель 4-5 шт. Можно добавить кабачок, стручковую фасоль. Все складываем в миску , специи для курицы, соль, заправка: баночка натур. Йогурта/сметана и кетчуп/ томат.паста. Перемешиваем, выкладываем в форму -запечь в духовке 180-200 гр. время 45-50. Периодически перемешиваем
08 oct. 19 por el miembro: lil.sharapowa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lil.sharapowa
|