Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 67,36g | Carbh: 86,53g.
Desayuno: La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar, Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Cena: La Paulina Queso Port Salut Light, Frutillas, Mazola Aceite de Maíz, Omelet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Walmart Medialuna de Manteca, Knorr Sopa Light Zapallo, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Paulina Queso Port Salut Light. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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