Diario de simoneguiotti, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1384 kcal Grasa: 80,00g | Prot: 79,61g | Carbh: 92,02g.   Desayuno: Café Brasileiro Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arisco Catchup Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog. Cena: Pé de Galinha, Aurora Linguiça Toscana, Barriga de Porco. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Pipoca, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Kiwi. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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