Diario de suelen28mendes, 07 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1759 kcal Grasa: 54,04g | Prot: 76,49g | Carbh: 243,72g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Subway Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Marpa Tapioca, Ovo, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Brócolis Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Leite com Chocolate (Integral), Brigadeirão. más...

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