Diario de lordgavinowen, 06 oct. 19

This is way to high pushes BMI to like 31
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:
1117 kcal Grasa: 38,40g | Prot: 40,07g | Carbh: 143,34g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sandwich. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Pork Cocktail Sausages, Grapes. más...
2892 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Remo - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lordgavinowen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.