|
🥰🙏💪🏼
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
336 kcal
|
Grasa: 10,98g | Prot: 38,04g | Carbh: 19,30g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Somon. Cena: Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de busradikgoren
|