Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 50,05g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Смак Батон Фирменный, Брынза, Борщ с Курицей. Cena: Смак Батон Фирменный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Пряники. más...
|
|
1426 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|