makan siang tadi....
|
1182 kcal
|
Grasa: 31,78g | Prot: 70,54g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Buah Naga. Almuerzo: Kubis Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur (Utuh), Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Stroberi, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Fitbar Fruits Fitbar, Mangga, Ubi Jalar (Manis). más...
|
|
2033 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayeshamegumi
|