Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 101,93g | Carbh: 311,92g.
Desayuno: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 마이프로틴 이눌린, Labrada LEAN BODY MEAL REPLACEMENT, 이마트 오트밀. Almuerzo: 적포도, 크라운 버터와플, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, GS25 찬호’s Too Much 찬많은도시락. Cena: 머슬팜 컴뱃100%웨이. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de designbaek
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