|
Каждый раз, впадая в отчаяние от своих жиров, успокаиваю себя тем, что в обмен на них я получила менее дрыщеватый верх.
|
1686 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 83,89g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Селянське Молоко 2,5%, Helios Джем из Черники, Овсяная Каша на Воде, Foodworks Балык Майнский, Big Bob Арахис Жареный Соленый. Almuerzo: Селянське Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Росток Хлебцы с Морской Солью, Ферма Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Печенье, Eat Me Батончик без Сахара , Millennium Шоколад с Мятой . más...
|
|
 Comentarios
04 oct. 19 por el miembro: Виктор_Гюго
|
Димон, хватит в комментах тявкать, это выглядит жалко. А с душными мудаками у меня вообще разговор короткий, только нахуй могу послать.
Можешь не отгавкиваться, все равно потру, мне тут этих нудных высеров не надо.
04 oct. 19 por el miembro: frnz1334
|
04 oct. 19 por el miembro: anyabalakay
|
По сравнению с прошлой фоткой меньше жира стало! Процесс идет
04 oct. 19 por el miembro: anyabalakay
|
плечи бомба, тело гармоничное, всё в меру👍
04 oct. 19 por el miembro: Olia.kovt
|
04 oct. 19 por el miembro: Оксана_HL
|
Спасибо ☺️
Насчёт где жир - на фото особо не видно, но у меня зад 92 см и каждая ляха где-то по 54, мяса там прилично, но не настолько 😅 сверху тоже есть, но поменьше.
04 oct. 19 por el miembro: frnz1334
|
сочненько зато, мне очень нравится 😊
04 oct. 19 por el miembro: Оксана_HL
|
04 oct. 19 por el miembro: viktorikotova
|
да красотка вы, не вижу я ни жира, ни верха набраного, очень хорошо подтянутое спортивное тело👍
Я смотрела передачу про всех этих проф качков и мис фитнес бикини и тд. Так они в реальной жизни все выглядят нормально, только на соревнования сушатся.
А у вас так вообще красота💃😉👍
04 oct. 19 por el miembro: bamblond
|
Спасибо ☺️
Я в зале тоже вижу качков выступающих, их форма вне соревнований зависит от телосложения и дисциплины в питании, есть такие что засушенными всегда ходят, а кто-то отводит душу и заплывает похлеще моего 😹 но я и не хочу с 14% жира ходить, мне и 17-18 сойдут 😺
05 oct. 19 por el miembro: frnz1334
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frnz1334
|