Нога 53
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 126,82g | Carbh: 91,34g.
Desayuno: ВкусВилл Льняная Каша, Хуторок Солнышкино Кукурузные Палочки, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Maltesers Maltesers. Almuerzo: Ясная Горка Ветчина Любительская , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Хлебопек Хлеб, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. Cena: VitaLat Сыр Копчёный, Макдоналдс Картошка Фри, На здоровье Шоколад, 36 Копеек Молоко 0,5%, RB Cafe Пюре Картофельное, Окей Лосось Стейк, Egg White. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|