|
На завтрак наивкуснейший рисоблин. В начинку положила взбитый творог с бананом.
|
948 kcal
|
Grasa: 28,30g | Prot: 61,53g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Творог 0,3%, Банан, Первый Вкус Сметана 15%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Яблоко, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Банан, Малина, Данон Творог Мягкий 0%. más...
|
|
 Comentarios
здравствуйте. можно рецепт
02 oct. 19 por el miembro: alena0730
|
02 oct. 19 por el miembro: nastya010689
|
02 oct. 19 por el miembro: anna.sim06
|
02 oct. 19 por el miembro: petrova_af
|
Ингредиенты:
2 яйца, йогурт/сметана/кефир 80 гр., рисовая мука 30 гр., разрыхлитель ½ ч.л.,
Начинка любая
Приготовление:
Хорошо взбить яйца, добавляем туда сметану либо йогурт греч. любую кисломолочку, муку, разрыхл. Все перемешать и вылить на разогретую ап сковороду готовить под крышкой на медленном огне. Можно не переворачивать.
02 oct. 19 por el miembro: MaryPr21
|
сколько калорий получилось?
02 oct. 19 por el miembro: emin_2004
|
02 oct. 19 por el miembro: nat_kat
|
Если в этом блине заменить сметану на творог и добавить сыр натертый, получится ленивый зачапури. Очень вкусно. Творог мягкий, но я делаю и с обычным. Летом еще куча зелени.
03 oct. 19 por el miembro: S. Gyrova
|
03 oct. 19 por el miembro: LanaLamb
|
03 oct. 19 por el miembro: MaryPr21
|
03 oct. 19 por el miembro: taya.taeva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryPr21
|