Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
吳品慧
Diario
03 oct. 19
Diario de 吳品慧, 03 oct. 19
Perfil de 吳品慧
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
10/3早安~早餐🥣藍莓貝果🥯、熱拿鐵☕️~^_^
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2019:
1099 kcal
Grasa: 27,34g | Prot: 39,67g | Carbh: 177,89g.
Desayuno:
瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品濾掛咖啡, Costco 藍莓貝果.
Almuerzo:
手抓餅, 炒空心菜, 竹筍, 炒白菜, 炒高麗菜, 炒青菜.
Cena:
涼拌黑木耳, MOS 熱紅茶, 烙餅.
más...
1556 kcal
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
早安^_^
02 oct. 19 por el miembro:
.緹妮
妳好 我也有用小米體重計欸! 😆😆😆😆😆
02 oct. 19 por el miembro:
御茶園四季春茶
瘦過頭了啦!! 變排骨精惹 🤣🤣🤣
02 oct. 19 por el miembro:
莊仕優
好瘦
02 oct. 19 por el miembro:
josephc0917
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 吳品慧
Ver la Historia Completa