Diario de lmesq, 02 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:
1876 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 76,93g | Carbh: 240,25g.   Almuerzo: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Melancia, Quero Feijão Carioca , Tomates, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Kero Coco Água de Coco, Sakura Molho Tarê, Sashimi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Hot Roll. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio, Carolina, Valda Pastilha Valda Friends, Peccin Trento Torta de Limão . más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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