Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 60,93g | Prot: 100,13g | Carbh: 93,23g.
Desayuno: кефир, творог 0,5%, чай. Almuerzo: клубничное мороженое. Cena: курица, чай, молоко 6%, хлебцы, растительное масло, белая дача. Pasa Bocas / Otros: апельсин, яйцо, актимель. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|