Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 76,36g | Carbh: 20,46g.
Almuerzo: Liza Maionese tipo Caseira, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Kafta, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tirol Creme de Leite, Coca-Cola Refrigerante Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo Frito. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kalapyto
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