|
Ouf ça redescends 😜 ça y est plus de repas de famille en vue🧐
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 28,64g | Prot: 58,72g | Carbh: 192,01g.
Desayuno: Nescafé Cappuccino Noisette. Almuerzo: Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Rouleaux de Printemps au Poulet. Cena: Karéléa Langues de Chat, LU Feuilleté Doré, LU Feuilleté Doré, Kiwi, Fraises, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Céréacol, Aubergine, Chou-Fleur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates Cerises, Rouleaux de Printemps au Poulet, Heudebert Biscottes Céréacol. Pasa Bocas / Otros: Fruit de la Passion. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Correr - 11/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lea15092010
|