Diario de Копылова 2102, 01 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1480 kcal Grasa: 76,65g | Prot: 73,25g | Carbh: 132,48g.   Desayuno: Мёд, Сыр Сулугуни, Кофе, Кабачки Жареные, Яичница. Almuerzo: Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Овсяная Каша на Воде, Мясновъ Долма из Говядины, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Мёд, Какао, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт , Банан, Сливы, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
2771 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Копылова 2102


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.