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1019 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 66,88g | Carbh: 87,22g.
Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Ikan Kembung, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Pasa Bocas / Otros: Sunny Gold Tempura Ayam, Buah Pir. más...
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3446 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de may2105
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