Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 56,03g | Prot: 71,71g | Carbh: 162,61g.
Desayuno: Искренне Ваш Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Молоково Молоко 3,2%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Черный Перец, Соль, Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Лук, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Магнит Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соль, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Сметана 10%, Вареное Яйцо, Лук-Порей. Pasa Bocas / Otros: Ciko Семечки, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Грецкие Орехи, Семушка Изюм Узбекский, Лента Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|