Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KarinaZimina
Diario
01 oct. 19
Diario de KarinaZimina, 01 oct. 19
Perfil de KarinaZimina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Всем привет 👋 после вчерашнего праздника осталось много вкусного в холодильнике. Готовить некогда и выкинуть жалко. Интересно если есть понемногу в пределах нормы калорий, что будет с весом? Пойдёт вверх из-за перебора углеводов или нет?
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2019:
2173 kcal
Grasa: 151,01g | Prot: 80,52g | Carbh: 146,17g.
Desayuno:
Бутерброд с Красной Икрой.
Almuerzo:
Свинина Запеченая, Селедка под Шубой.
Cena:
Селедка под Шубой.
Pasa Bocas / Otros:
Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли".
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Если укладываться в употребляемую норму калорий,то вы не поправитесь
01 oct. 19 por el miembro:
helen3540
я делю такое на микропорции, в пакетики и - в морозилку. Можно собрать в одноразовый контейнер плюс вилочка и отдать на улице бездомному.
01 oct. 19 por el miembro:
Tutty minus
Tutty minus спасибо за совет 🌷
01 oct. 19 por el miembro:
KarinaZimina
helen3540 спасибо 🌷 😊
01 oct. 19 por el miembro:
KarinaZimina
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de KarinaZimina
Ver la Historia Completa