Diario de Donblast, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1096 kcal Grasa: 9,03g | Prot: 82,84g | Carbh: 168,53g.   Desayuno: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Almuerzo: Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Jardin Bio Lentilles Vertes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec, Pomme. más...
2333 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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