|
Ужасно:(
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 87,24g | Prot: 77,33g | Carbh: 117,76g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Изюм, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Эдам, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: Апельсиновая Сода, Джин, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Баклажаны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niurka5672
|