Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 39,09g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Bakwan, Putih Telur Matang, Nasi Uduk. Almuerzo: Nasi Putih, Jagung Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Teh Hijau, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de husna13
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