Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 74,25g | Prot: 113,03g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Cantaloupe Melons , Quaker Smooth & Creamy Quick Grits, Egg, Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice, Coffee, Lightlife Foods Smart Sausages - Chorizo Style. Almuerzo: Rico Pork Tamale. Cena: Outback Steakhouse Mac A Roo 'N Cheese, Kraft Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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