Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ayşe gül gelir
Diario
28 sep. 19
Diario de ayşe gül gelir, 28 sep. 19
Perfil de ayşe gül gelir
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
20 saat açlığın arkasına kahvaltı😻
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2019:
1247 kcal
Grasa: 94,39g | Prot: 76,42g | Carbh: 28,62g.
Desayuno:
Şeftali, Ceviz, Zeytinyağı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Domatesler, Avokado, Siyah Zeytin, Tereyağı, Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Mısır Unu.
Cena:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tereyağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Hamsi.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Aysegül merhaba niye 20 saat ac kaldınız. Sızde tek ögün diyetine misiniz.
28 sep. 19 por el miembro:
nur1964
😀💪🏾
28 sep. 19 por el miembro:
Ali çapkınlar
afiyet olsun tavadaki nedir
28 sep. 19 por el miembro:
Neslihan_G
Afiyet olsun
28 sep. 19 por el miembro:
sukassukas
Teşekkürdeyim arkadaşlar. Tavadaki mıhlama 1 kaşık Mısır unu ile yapılmış🤭
28 sep. 19 por el miembro:
ayşe gül gelir
Ben ketofasting yapıyorum aralıklı oruç ve ketojenik beslenme o yüzden 20 saat açlık😬
28 sep. 19 por el miembro:
ayşe gül gelir
Mihlamayi hep merak ettim Yemek de kısmet olmadı ☺
28 sep. 19 por el miembro:
Neslihan_G
Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa araştırmanızı tavsiye ederim ben güzel sonuçlar alıyorum. Yönlendirecek seviyede asla değilim ama bana çok iyi geldi. Deneyimlememi paylaşmak istedim☺️
28 sep. 19 por el miembro:
ayşe gül gelir
Kolay ve güzel bir kahvaltılık karbonhidrat seviyesi de çok değil. Ama mıhlama peynirini bulmak lazım👍🏻☺️
28 sep. 19 por el miembro:
ayşe gül gelir
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ayşe gül gelir
Ver la Historia Completa