Diario de val.abdalla, 27 sep. 19

Calivrar logo cedo pq hj sera corrido, proxima refeicao aoenas qdo sentir fome.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
2566 kcal Grasa: 142,00g | Prot: 139,91g | Carbh: 126,19g.   Desayuno: Lugen Semente de Chia, Tomates Cereja, Bacon, Ovo Cozido, Abacate. Almuerzo: Ovo Cozido, Queijo Branco, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). Cena: Garoto Talento Castanha do Pará, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Garoto Talento Avelãs, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Provolone à Milanesa, Almôndegas de Carne de Vaca. más...

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