Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 108,83g | Carbh: 253,91g.
Desayuno: Emmi Aloe Vera Joghurt, Del Monte Ananas Scheiben. Almuerzo: Subway Joghurt Soße, Mühlen Gold Orientalischer Fladen, REWE Kartoffeln, Hofgut Kartoffeln in Scheiben, Aldi Lamm-Steaks, DM Bio Falafel. Cena: Müller Vollkornbrot, Alpenmark Weichkäse, Natur Aktiv Bio Schafkäse , Cucina Olivenöl, Pepino, Tomates Rojos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rellaman
|