Diario de Flama parva, 26 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2019:
1573 kcal Grasa: 45,40g | Prot: 81,55g | Carbh: 212,88g.   Desayuno: Chiquita Banana, Decò Corn Flakes, Vital Flakes di Farro Integrali, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Despar Latte di Soia. Almuerzo: Amadori Coscia di Tacchino , Zucchine, Carote, Esselunga Riso Arborio. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Cameo Vitalis Light Croccante Classico, Decò Fette Biscottate Integrali, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci, Céréal Madeleine, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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