Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 72,49g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Melón. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Palomitas Microondas Sal. Pasa Bocas / Otros: Auchan Crackers Integrales. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laian21
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