Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 101,13g | Prot: 69,74g | Carbh: 280,58g.
Desayuno: fried eggs, buttered toast, Coffee with Sugar, home fries. Cena: fried fish, tartar sauce, cole slaw, tortilla, carrots, Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: figs, chocolate chip cookies, chocolate covered peanuts. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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