Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 78,65g | Carbh: 137,99g.
Desayuno: Permen, Lemon. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Sayur Campuran. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Rebo Kuaci Original, Gudeg, Melon. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elke fee
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