Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kulla76
Diario
24 sep. 19
Diario de Kulla76, 24 sep. 19
Perfil de Kulla76
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Mätt på bara 800 kalorier/dag? Inga problem! 👍🏻
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2019:
758 kcal
Grasa: 25,94g | Prot: 51,61g | Carbh: 67,81g.
Desayuno:
Ägg, Alpro Mild & Creamy Naturell.
Almuerzo:
Körsbärstomater, Söta Röda Paprikor, Gurka, Coop Machemix, Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, Garant Blomkålsris.
Cena:
Lecora Vegetarisk Ärtsoppa.
Pasa Bocas / Otros:
Alpro Mild & Creamy Blåbär, Friggs Majskakor Ost, Kokt Ägg.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Det ser jättegott ut!
24 sep. 19 por el miembro:
HeavyMia
Vad exakt är detta? Ser ut som blomkålsris.
24 sep. 19 por el miembro:
Elin!!!
Blomkålsris/grönkålsris, köttfärslimpa på anamma formbar färs och sallad! Älskar att fylla ut tallriken med blomkålsris eller broccoliris, mättar och är ju så kalorisnålt!
24 sep. 19 por el miembro:
Kulla76
Det måste jag testa med köttfärslimpan. Ser riktigt gott ut!
24 sep. 19 por el miembro:
Kaneli@
Krydda, krydda, krydda... 😂
24 sep. 19 por el miembro:
Kulla76
Varför bara 800kcal/dag?
25 sep. 19 por el miembro:
hjarnesjo
För att 800/dag är en minimigräns för vad kroppen kan gå runt på en längre tid. Ger samma hälsofördelar som periodisk fasta. Bra för kroppen och en viktnedgång på köpet! Det kräver bara mer planering så att man blir mätt så att inte kroppen tror att man svälter. Mycket grönsaker och magert protein...
25 sep. 19 por el miembro:
Kulla76
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kulla76
Ver la Historia Completa