Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 90,42g | Prot: 45,96g | Carbh: 249,97g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Инжир. Almuerzo: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Пахлава, Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Персики. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Сыр Российский, Чай. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TATIana♡
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