Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 95,32g | Carbh: 132,07g.
Desayuno: 美國紅蘋果, 7-11 光泉特濃豆漿, 全麥饅頭, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Almuerzo: 鮭魚, 白米, 炒青菜. Cena: Costco 石安牧場溫泉蛋, 炒青菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 水餃, 芒果. Pasa Bocas / Otros: 棉花糖, 老楊 鹹蛋黃餅. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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