Diario de karla branzato, 23 sep. 19

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Bora de café! Abrindo 17 hrs de jejum
Pão de pyssilium
E café expresso 😋

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:

1 kcal

Grasa: 0,11g | Prot: 0,07g | Carbh: 0,00g. Desayuno: Café Expresso. más...

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Comentarios

como vc faz esse pão?

23 sep. 19 por el miembro: Cyfeliz

Olá! Podes passar a receita do pão? Pois vi que tem muita fibra o psyllium, e a minha está muito baixa

23 sep. 19 por el miembro: lubaungarten

1 ovo 1 colher de sopa de pyssilium Meia colher de requeijão light Uma pitada de pó royal Bata tudo com garfo e leve no microondas por 3 minutos, depois passe ele na frigideira pra ficar coradinho. Eu recheio com queijo minas, ricota ou requeijão mesmo ! Pyssilium é rico em fibras e ajuda muito com a prisão de ventre e ainda emagrece !

23 sep. 19 por el miembro: karla branzato

obrigada!

23 sep. 19 por el miembro: lubaungarten

Olá onde acho psyllium?

23 sep. 19 por el miembro: gislenegi

Acha em casa de produtos naturais !

23 sep. 19 por el miembro: karla branzato


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