Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 51,33g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Kitano Canela em Casca, Sertanorte Queijo de Coalho Light, Nespresso Café. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz de Couve Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce Frita. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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