Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 66,75g | Carbh: 155,94g.
Desayuno: Чай Несладкий, Волжанин Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Landers Сыр Сливочный 55%, Пестравка Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Щи с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Груша, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Ярмолпрод Йогурт Черника-Ежевика, Кофе (Эспрессо). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soft_115
|