Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 27,89g | Prot: 101,75g | Carbh: 158,81g.
Desayuno: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ого Хлебцы Кукурузные, Stailon Клубника в Желе, Мой Протеиновый Кекс, Doppel Herz Омега-3, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, АРТА Молоко 1,5%, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Компас Здоровья Льняная Каша. Almuerzo: Lucky Days Шоколад, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Joya Soya Миндальное Молоко, Jana Творог 2%, Польша, Перекресток Арбуз. Cena: На здоровье Шоколад, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Перекресток Помело, Egg White, Густав Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), President Творожный Крем С Чесноком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|