Diario de giorgiaindia, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
1089 kcal Grasa: 18,37g | Prot: 75,42g | Carbh: 148,71g.   Desayuno: Pesca Noce, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Ananas, More, Susine, Altromercato Cacao Magro, Fage Yogurt Greco, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Mutti Polpa di Pomodoro , Delverde Tagliatelle a Nido, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Milbona Skyr Vaniglia, Esselunga Equilibrio Latte di Kefir. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Latte di Kefir, Prozis Egg Protein Bon Bon , Milbona Skyr Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Prozis Instant Oats Lemon Yogurt, Tulipano Fecola di Patate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela Verde. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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