Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2013
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 51,88g | Carbh: 163,80g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Café Expresso, Banana, Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Arroz Branco (Médio, Cozido), Melão, Linguiça Toscana. Cena: Banana Nanica, Salsicha Hot Dog, Melão, Arroz Branco (Médio, Cozido). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutynha10
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