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1401 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 87,19g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Alpenmark Frischkäsefass Rote Paprika, Kirschtomaten, Himbeeren, Milbona Magerquark, Ei, BackWerk Kartoffelbrot. Almuerzo: BackWerk Kartoffelbrot, Wheaty Vegane Bratwurst , Vapiano Tomatensuppe. Cena: Zimt, Corny Free Haselnuss, Alnatura Mandelmus, Äpfel, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Breyers Delights Peanut Butter. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Comentarios
Und wie ist das Eis? Hab schon öfter davor gestanden, aber bislang noch nicht gekauft 😳
21 sep. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Sehr sehr gut, vorallem für die macros und Kalorien und hält auch ewig satt find ich😂
21 sep. 19 por el miembro: galaxy.toughts
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Du kannst aber auch alles essen...🙄
21 sep. 19 por el miembro: Tigalillie
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21 sep. 19 por el miembro: galaxy.toughts
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