Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 50,08g | Carbh: 126,39g.
Desayuno: Melón, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Picos Camperos. Cena: Galbusera Crackers Integrales, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laian21
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