|
Не смогла зайти на старый аккаунт, почему то не пускает. Пришлось создавать новый.
На весах 55,5 кг. Это радует)) 1,5 кг без изменения питания, только активность увеличилась. С сегодняшнего дня начинаю считать потребляемые калории. Хочу вернуться к своим 50 кг.
|
1554 kcal
|
Grasa: 80,66g | Prot: 33,12g | Carbh: 181,52g.
Desayuno: Песочное Печенье, Чай, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сосиски Молочные, Куриные Наггетсы, Пирожное, Окей Виноград Черный , Чай, Растительное Масло, Спагетти. Cena: Чай, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Сливы, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом. más...
|
|