Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 62,52g | Carbh: 61,74g.
Almuerzo: Hot and Mild Sauce, taco bell taco. Cena: Pickles, Yellow Mustard, ketchup, Cucumber (Peeled), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: hershey bar with almonds, water. más...
|
|
3234 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krichard2870
|